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绝经期整合医学:基于证据的非激素症状管理策略
By MedXY|2026年8月10日
本文综述了用于绝经期管理的循证整合医学方法,包括生活方式干预、身心疗法、营养、植物药与针灸,重点介绍非激素治疗在缓解症状和优化健康方面的应用。
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本文综述了用于绝经期管理的循证整合医学方法,包括生活方式干预、身心疗法、营养、植物药与针灸,重点介绍非激素治疗在缓解症状和优化健康方面的应用。

一项大型澳大利亚纵向研究发现,同时经历潮热和夜间盗汗的女性退休的可能性略高,这表明更年期症状负担可能影响劳动力参与。

WHI二次分析发现,口服结合雌激素(有或无MPA)可缓解50-59岁女性的血管舒缩症状,且不明显增加动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)风险;但在≥70岁女性中开始激素治疗与ASCVD事件增加相关。建议60岁以上女性谨慎使用激素治疗,70岁以上女性应避免用于症状治疗。

Elinzanetant 于2025年7月在英国获得批准,并于2025年10月获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准,是第一种用于中度至重度绝经期血管舒缩症状的非激素类神经激肽1和3受体拮抗剂。关键的2b/3期试验表明其有效且安全,同时对睡眠和生活质量有额外益处。

OASIS-3 在绝经后有中重度血管舒缩症状的女性中评估了每日一次口服 elinzanetant 120 mg 与安慰剂相比 52 周的效果。12 周时,elinzanetant 将每日中重度 VMS 频率降低了最小二乘均值差异 −1.6(P < .001);数值优势持续至 50-52 周,未发现肝毒性和子宫内膜增生信号。