
不规则睡眠模式:揭示代谢、心血管和心理健康领域的隐性风险
最近的研究表明,不规则睡眠与2型糖尿病、心脏代谢疾病、全因死亡率和抑郁症的风险增加有关。保持一致的睡眠时间可能对预防这些不良结果至关重要。
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最近的研究表明,不规则睡眠与2型糖尿病、心脏代谢疾病、全因死亡率和抑郁症的风险增加有关。保持一致的睡眠时间可能对预防这些不良结果至关重要。

了解如何通过拥抱‘让他们’哲学来增强情感韧性并改善人际关系。

探讨压力如何影响体重,导致一些人增重而另一些人减重,这是由于激素和神经系统的反应。

探讨购物成瘾背后的科学原理,其对心理健康的影响,以及管理强迫性购买行为的实际解决方案。

最近的荟萃分析发现,单独的安全规划干预在减少青少年自杀意念或行为方面没有显著益处,强调了需要进行更稳健的研究。

探索肠道(常被称为‘第二大脑’)如何影响情绪和心理健康,并学习如何培养这种联系以提高情感健康。

新的GRADE子研究揭示,糖尿病患者的抑郁症躯体症状(而非认知-情感症状)主要与炎症和胰岛素抵抗相关,突显了针对干预措施的病理生理桥梁。

近期试验显示,对于从住院物质使用障碍戒断服务中出院的患者,电子烟与联合尼古丁替代疗法在戒烟率上没有显著差异。纵向分析揭示了电子烟试验中戒烟轨迹的变异性,强调了进一步针对复发的研究需求。

两项随机对照试验评估了针对精神分裂症和精神病患者的听觉言语幻觉和被害妄想的沉浸式虚拟现实(VR)疗法,结果显示对幻觉有适度益处,但认知VR疗法对妄想没有显著效果。

马萨诸塞州总医院在2025-2026年美国新闻精神病医院排名中居首。排名突显了精神病护理的卓越性,但方法论的细微差别和临床影响值得进一步审视。
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