Family Medicine/Y học gia đình
Tin mới nhất
322 articles · 20 / page
Khám phá tiềm năng điều trị của betain và các dẫn xuất trong điều trị ung thư: Từ cơ chế đến ý nghĩa lâm sàng
Betain, một chất hiến methyl tự nhiên với tính chất chống oxy hóa và chống viêm, thể hiện hoạt tính chống ung thư hứa hẹn trên nhiều loại ung thư. Các dẫn xuất và hệ thống phân phối thuốc hỗ trợ bởi công nghệ nano tăng cường hiệu quả và độ
Nước ép củ dền và Hiệu suất Thể chất: Lợi ích Cụ thể cho Dân số và Chiến lược Bổ sung Tối ưu
Bổ sung nước ép củ dền mang lại cải thiện nhỏ nhưng đáng kể về hiệu suất thể chất, tăng cường sức mạnh cơ bắp ở vận động viên chuyên nghiệp và sức chịu đựng có khí và khả năng chịu đựng axit lactic ở người khỏe mạnh. Liều lượng cấp tính 2-3
Tăng cường chức năng cơ bắp ở người cao tuổi: Tác động của bổ sung nitrat qua chế độ ăn ngắn hạn
Bổ sung nitrat ngắn hạn thông qua nước ép củ dền cải thiện các đặc tính co rút cơ và giảm mệt mỏi ở người cao tuổi, không có lợi ích tương tự được quan sát ở người trẻ.
Tăng cường sức mạnh cơ bắp ở phụ nữ sau mãn kinh: Bổ sung chiết xuất củ dền giàu nitrat trong tám tuần cải thiện chức năng cơ và sinh khả dụng nitrat
Bổ sung chiết xuất củ dền giàu nitrat trong tám tuần làm tăng đáng kể mức nitrat và nitrit nhanh chóng, cải thiện sức mạnh và công suất cơ gập đùi ở phụ nữ sau mãn kinh.
Già hóa, vi khuẩn miệng và sức khỏe mạch máu: Cách nitrat ăn uống mở khóa lợi ích tim mạch
Bổ sung nitrat ăn uống thay đổi các biến đổi vi khuẩn miệng liên quan đến tuổi tác, tăng cường khả dụng oxit nitric và giảm huyết áp ở người cao tuổi, làm nổi bật một cơ chế mới để cải thiện sức khỏe mạch máu.
Chế độ ăn hạn chế thời gian (16/8) cải thiện thành phần cơ thể và hormon lipolytic ở nữ vận động viên DanceSport mà không cần hạn chế calo
Chương trình ăn hạn chế thời gian 16/8 kéo dài 6 tuần cải thiện mất mỡ và mức độ hormon lipolytic ở nữ vận động viên DanceSport mà không thay đổi lượng calo tiêu thụ, nhấn mạnh một chiến lược mới về thời gian ăn uống để tối ưu hóa thành phầ
Caffeine liều thấp cải thiện chức năng nhận thức nhưng không cải thiện hiệu suất thể chất ở vận động viên Taekwondo mệt mỏi: Những hiểu biết từ một thử nghiệm ngẫu nhiên giao thoa
Liều caffeine 200 mg làm tăng cường xử lý nhận thức bằng cách giảm các dấu hiệu mệt mỏi não mà không cải thiện hiệu suất thể chất ở vận động viên Taekwondo mệt mỏi. Kết quả này nhấn mạnh lợi ích chọn lọc của caffeine đối với chức năng tinh
Kết hợp caffein và theacrin cải thiện hiệu suất nhận thức của nhân viên tác chiến trong tình trạng mệt mỏi thể chất
Việc kết hợp caffein với theacrin cải thiện hiệu suất nhận thức và thể chất của nhân viên tác chiến trong điều kiện mệt mỏi thể chất, mang lại lợi ích vượt trội so với việc sử dụng riêng lẻ caffein và giảm các tác dụng phụ phổ biến.
AI So với Bác sĩ Gia đình: Đánh giá Trả lời của ChatGPT-4o đối với Các Truy vấn Thường gặp trong Chăm sóc Cơ bản
Nghiên cứu này so sánh ChatGPT-4o và bác sĩ gia đình trong việc trả lời 200 câu hỏi thường gặp về chăm sóc cơ bản, tiết lộ hiệu suất vượt trội của AI về tính phù hợp, độ chính xác, sự toàn diện và lòng đồng cảm, nổi bật tiềm năng của nó tro
Bổ sung vi chất dinh dưỡng điều chỉnh hệ vi sinh đường ruột ở trẻ em mắc ADHD: Những hiểu biết từ nghiên cứu MADDY
Nghiên cứu MADDY tiết lộ rằng việc bổ sung vi chất dinh dưỡng ở trẻ em mắc ADHD làm thay đổi đa dạng và thành phần của hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là tăng cường các vi khuẩn sản xuất butyrate có lợi, có thể hỗ trợ cải thiện hành vi.
Cách ngón cái của chúng ta giúp hình thành não người: Những hiểu biết từ sự tiến hóa của linh trưởng
Nghiên cứu mới tiết lộ rằng sự tiến hóa của não linh trưởng có liên quan chặt chẽ với độ dài của ngón cái, cho thấy rằng sự khéo léo được cải thiện và sự phát triển của não đã diễn ra cùng nhau.
Năm Loại Thực Phẩm Thường Gặp Có Thể Gây Hại Gan (Và Cách Bảo Vệ Nó)
Tìm hiểu về năm loại thực phẩm hàng ngày có thể gây hại cho gan và khám phá những thói quen hiệu quả để giữ gan khỏe mạnh và hoạt động tối ưu.
Trẻ lâu, sống dai: Bảo vệ não và hệ miễn dịch giảm 56% nguy cơ tử vong
Một nghiên cứu lớn tiết lộ việc duy trì não trẻ trung và hệ miễn dịch mạnh mẽ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong. Tìm hiểu những thói quen có hại cần tránh và những thay đổi lối sống đơn giản để cải thiện não bộ và hệ miễn dịch cho sự
Sự Giảm Tốc của Tuổi Thọ: Tại Sao Thế Hệ Ngày Nay Có Thể Không Đạt Được 100 Tuổi
Nghiên cứu gần đây tiết lộ sự giảm tốc đáng kể trong sự tăng trưởng tuổi thọ, cho thấy rằng các thế hệ đương đại có thể không đạt được những lợi ích về tuổi thọ nhanh chóng như trước đây hoặc thường xuyên sống đến 100 tuổi.
Cách Nấu Cơm An Toàn: Hai Phương Pháp Đơn Giản Để Loại Bỏ Arsenic Ung Thư Trong Khi Bảo Quản Dinh Dưỡng
Khám phá hai phương pháp nấu cơm hiệu quả giúp giảm đáng kể hàm lượng arsenic gây ung thư mà không làm mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, đảm bảo bữa ăn an toàn và lành mạnh hơn.
Từ u nhú đến ung thư: Hiểu về các u nhú phổ biến và khi nào cần lo ngại
Các u nhú là những khối u phổ biến thường không gây nguy hiểm, nhưng một số loại có thể dẫn đến ung thư. Hãy tìm hiểu về năm loại u nhú phổ biến, rủi ro, triệu chứng và phương pháp điều trị để nắm bắt thông tin và chủ động bảo vệ sức khỏe c
Những loại rau này có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp
Các loại rau giàu nitrat như rau chân vịt và củ dền có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp và sức khỏe tim mạch thông qua các con đường sinh hóa tự nhiên, được hỗ trợ bởi nghiên cứu kéo dài hàng thập kỷ với sự tham gia của hàng nghìn người.
Tại sao một số người uống hàng ngày nhưng vẫn khỏe mạnh? 4 thói quen có thể tạo ra sự khác biệt
Bài viết này khám phá lý do tại sao một số người uống rượu thường xuyên vẫn giữ được sức khỏe, đồng thời nêu bật các thông tin khoa học và bốn thói quen sống quan trọng có thể bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của rượu, thúc đẩy việc uống rượu an
Những người thích uống rượu hãy nhớ “6 điều không nên”
Khám phá sáu hành vi cần tránh khi uống rượu để bảo vệ sức khỏe và gan, được hậu thuẫn bởi bằng chứng khoa học và lời khuyên của chuyên gia.
Khám Phá Sự Dài Đời: Những Thói Quen Khỏe Mạnh Trước Khi Đi Ngủ, Khi Thức Dậy và Sau Bữa Ăn
Khám phá những thói quen lối sống thúc đẩy sự dài đời bằng cách tập trung vào các thực hành khỏe mạnh trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy và sau bữa ăn, dựa trên những hiểu biết của WHO và khuyến nghị của chuyên gia.
Tìm theo chuyên khoa
Mở nguồn tin theo ngôn ngữ và trang theo chuyên khoa.