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低剂量白细胞介素-2：解锁自身免疫、神经退行性、代谢、移植和炎症疾病的免疫调节
低剂量白细胞介素-2 (IL-2) 免疫疗法通过选择性扩增调节性T细胞 (Tregs)，表现出广泛的疾病修饰效果，为包括自身免疫、神经退行性、代谢功能障碍、移植和炎症性疾病在内的多种疾病提供了一种有前景的策略。
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全科医学与营养
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你必须知道的40条健康小贴士
发现40条重要的健康小贴士，以预防疾病、安全用药、保持营养饮食和养成健康的生活习惯。
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压力与体重：压力会让你增重还是减重？
探讨压力如何影响体重，导致一些人增重而另一些人减重，这是由于激素和神经系统的反应。
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睡眠科学：最佳就寝时间及其对健康的影响
了解科学确定的最佳就寝时间，以及睡眠模式如何影响心血管和整体健康。
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单靠运动与饮食加运动在髋关节骨关节炎疼痛缓解方面效果相当
尽管体重减轻更多，但将极低热量饮食添加到运动中对超重或肥胖成年人的髋关节骨关节炎疼痛缓解没有额外益处。
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餐后健康最大化：每餐的简单实践
了解有效的做法，以增强餐后关键半小时的健康，优化消化和整体福祉。
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DASH4D试验：膳食模式和钠摄入量减少对2型糖尿病患者血压控制的影响
DASH4D试验表明，钠摄入量减少与定制的DASH饮食相结合，可显著降低2型糖尿病成人的血压，其中大多数患者已经在使用多种降压药物。
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服用降压药时应避免的食物
了解可能干扰降压药物并影响健康结果的食物。
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超越卡路里：个性化营养的科学
探索你的DNA如何影响饮食和健康，使个性化营养成为未来膳食建议的趋势。
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错误的锻炼方式，不能强身，反而伤身！
一份关于老年人常见锻炼错误及如何安全参与体育活动的指南。
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降低血压的有效运动
了解科学证明能够有效降低血压并促进心血管健康的运动。
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识别预警信号：身体上的红线及其可能的含义
了解特定身体部位出现红斑背后的医学意义，并学习何时寻求专业帮助。
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中老年不宜长期服用的6类药，您有吃吗？
了解六种常见的可能在长期使用时影响免疫健康的药物类型，并发现其安全使用的实践建议。
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日常生活中的20个实用防癌习惯
采取简单的日常习惯可以显著降低患癌风险。这20个经过科学验证的建议涵盖了饮食、锻炼和生活方式选择，已被证明有助于预防各种癌症。
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电子烟与联合尼古丁替代疗法在物质使用障碍患者戒烟中的对比：近期试验和纵向模式的整合分析
近期试验显示，对于从住院物质使用障碍戒断服务中出院的患者，电子烟与联合尼古丁替代疗法在戒烟率上没有显著差异。纵向分析揭示了电子烟试验中戒烟轨迹的变异性，强调了进一步针对复发的研究需求。
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步行观察运动方案在住院卒中康复中的安全性和有效性：来自加拿大3期阶梯楔形试验的见解
一项加拿大多中心试验表明，步行观察结构化运动方案显著提高了亚急性中风患者在住院康复期间的步行耐力，且不会增加严重不良事件。
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解锁比目鱼肌的潜力：代谢和心血管健康的关键
了解比目鱼肌在代谢、血糖调节和心血管健康中的关键作用，并发现有效增强其功能的锻炼方法。
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结构化与自我指导多领域生活方式干预对认知健康的比较：来自美国POINTER随机临床试验的见解
一项大型美国试验发现，对于有认知衰退风险的老年人，结构化的强化生活方式干预在两年内比自我指导的方法更能改善整体认知功能。
