Our website uses essential cookies and, with your consent, additional cookies to measure performance and improve our services. Cookie Policy.
You can change your choice at any time.
Đánh giá này đánh giá tác động của chế độ ăn DASH đối với các kết quả tim mạch chính, tổng hợp bằng chứng từ các RCT và nhấn mạnh lợi ích của nó đối với huyết áp và các chỉ số lipid trong bối cảnh thiếu dữ liệu kết quả lâm sàng dài hạn.
Thử nghiệm CARIBS cho thấy cả chế độ ăn ít FODMAP kết hợp với tư vấn chế độ ăn truyền thống và chế độ ăn ít carbohydrate đều hiệu quả hơn so với điều trị bằng thuốc tối ưu hóa trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng IBS sau
Nghiên cứu mới khám phá xem việc hôn có thể giúp khôi phục cân bằng pH của nước bọt sau khi uống đồ uống có đường, có thể bảo vệ chống lại sâu răng.
Một nghiên cứu tiết lộ rằng hít hidro phân tử trong 60 phút tăng cường sự oxy hóa chất béo trong tình trạng nghỉ ngơi ở phụ nữ khỏe mạnh, có thể mang lại lợi ích chuyển hóa, đặc biệt là cho những người có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn.
Chiết xuất trà xanh làm giảm các đỉnh insulin sau bữa ăn vào buổi sáng nhưng không ảnh hưởng đến mức glucose, với những hiệu ứng phụ thuộc thời gian đáng chú ý liên quan đến nhịp sinh học ảnh hưởng đến độ nhạy insulin ở người trưởng thành k
Một thử nghiệm lâm sàng kéo dài 12 tuần tiết lộ rằng chiết xuất trà xanh đã xử lý nhiệt có thể cải thiện đáng kể trí nhớ và kết nối mạng lưới não bộ ở người trưởng thành trung niên có lo ngại về trí nhớ.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên gần đây cho thấy việc tiêu thụ nước cam 100%, các miếng cam nguyên quả hoặc một loại đồ uống có đường với bữa sáng dẫn đến các phản ứng glycemic sau ăn cấp tính tương tự ở bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 được kiểm
Bệnh tim mạch là mối đe dọa sức khỏe hàng đầu trên toàn thế giới. Tiêu thụ đủ sáu loại thực phẩm chính – trái cây, rau củ, hạt, đậu, cá và sữa – có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.
Bài viết này khám phá tác động sức khỏe của việc ăn vặt vào đêm khuya so với việc đi ngủ khi đói, giải tỏa những hiểu lầm về tăng cân, nêu bật các rủi ro và đưa ra hướng dẫn dựa trên bằng chứng cho thói quen ăn uống lành mạnh trước khi đi n
Một buổi liệu pháp âm nhạc trực tiếp đã giảm đáng kể đau, mệt mỏi và lo lắng ở bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối, với sự hài lòng cao của bệnh nhân. Kết quả này phù hợp với bằng chứng phân tích tổng hợp hỗ trợ lợi ích của liệu pháp âm nhạc t
Một nghiên cứu quan sát từ NHANES tiết lộ rằng việc kết hợp nhập lượng calo cao hơn với tập luyện đầy đủ giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và bệnh tim mạch nhiều hơn so với chế độ ăn ít calo cùng với mức độ tập luyện tương tự.
Hoạt động thể chất đều đặn ở bệnh nhân Parkinson giai đoạn đầu liên quan đến sự giảm thiểu teo não ở vùng thời đỉnh và vùng liên kết, giúp bảo tồn tốt hơn trí nhớ và sự chú ý trong vòng bốn năm.
Đánh giá toàn diện về nghiên cứu thập kỷ gần đây về silymarin làm rõ các tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và bảo vệ gan của nó, nhấn mạnh các ứng dụng lâm sàng đầy hứa hẹn trong các bệnh chuyển hóa, thoái hóa thần kinh, rối loạn gan và tì
Bài đánh giá này tổng hợp các bằng chứng mới nhất được chỉ mục trên PubMed về Astragalus membranaceus, nhấn mạnh các tác dụng miễn dịch, bảo vệ thận, tim mạch và thần kinh, khả năng phối hợp với thuốc tây y thông thường, và các chỉ định tri
Một thập kỷ nghiên cứu đã nhấn mạnh lợi ích của quế trong việc kiểm soát đường huyết, điều chỉnh lipid, tác dụng chống viêm, cải thiện chức năng nhận thức và hoạt động kháng vi khuẩn, hỗ trợ việc sử dụng lâm sàng bổ sung và tiết lộ hướng đi
Bài đánh giá này tổng hợp 10 năm nghiên cứu về sulforaphane (SFN), nhấn mạnh dược lý, kết quả thử nghiệm lâm sàng và triển vọng điều trị mới trong các bệnh ung thư, chuyển hóa, thận, phát triển thần kinh và tim mạch.
Dihydroberberine cho thấy khả năng hấp thu vượt trội so với berberine, gợi ý về các đặc tính dược lý được cải thiện. Các nghiên cứu gần đây nhấn mạnh tiềm năng của nó trong việc điều trị các bệnh chuyển hóa và viêm, cần được khám phá lâm sà
Việc đánh răng nghe thì rất đơn giản, ai cũng biết làm; nhưng nói khó…
Nghiên cứu mới cho thấy việc uống một cốc cà phê hàng ngày có thể giảm nguy cơ tổn thương gan lên đến 30%, mang lại hy vọng mới trong quản lý sức khỏe gan.
Khám phá cách phương pháp chải răng Bass, được các cơ quan y tế toàn cầu ủng hộ, loại bỏ mảng bám hiệu quả gần đường nướu và trong túi nướu. Học kỹ thuật đúng để tránh các lỗi phổ biến và đảm bảo sức khỏe răng miệng.
Mở nguồn tin theo ngôn ngữ và trang theo chuyên khoa.