Our website uses essential cookies and, with your consent, additional cookies to measure performance and improve our services. Cookie Policy.
You can change your choice at any time.
Nghiên cứu MADDY tiết lộ rằng việc bổ sung vi chất dinh dưỡng ở trẻ em mắc ADHD làm thay đổi đa dạng và thành phần của hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là tăng cường các vi khuẩn sản xuất butyrate có lợi, có thể hỗ trợ cải thiện hành vi.
Nghiên cứu mới tiết lộ rằng sự tiến hóa của não linh trưởng có liên quan chặt chẽ với độ dài của ngón cái, cho thấy rằng sự khéo léo được cải thiện và sự phát triển của não đã diễn ra cùng nhau.
Tìm hiểu về năm loại thực phẩm hàng ngày có thể gây hại cho gan và khám phá những thói quen hiệu quả để giữ gan khỏe mạnh và hoạt động tối ưu.
Một nghiên cứu lớn tiết lộ việc duy trì não trẻ trung và hệ miễn dịch mạnh mẽ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong. Tìm hiểu những thói quen có hại cần tránh và những thay đổi lối sống đơn giản để cải thiện não bộ và hệ miễn dịch cho sự
Nghiên cứu gần đây tiết lộ sự giảm tốc đáng kể trong sự tăng trưởng tuổi thọ, cho thấy rằng các thế hệ đương đại có thể không đạt được những lợi ích về tuổi thọ nhanh chóng như trước đây hoặc thường xuyên sống đến 100 tuổi.
Khám phá hai phương pháp nấu cơm hiệu quả giúp giảm đáng kể hàm lượng arsenic gây ung thư mà không làm mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, đảm bảo bữa ăn an toàn và lành mạnh hơn.
Các u nhú là những khối u phổ biến thường không gây nguy hiểm, nhưng một số loại có thể dẫn đến ung thư. Hãy tìm hiểu về năm loại u nhú phổ biến, rủi ro, triệu chứng và phương pháp điều trị để nắm bắt thông tin và chủ động bảo vệ sức khỏe c
Các loại rau giàu nitrat như rau chân vịt và củ dền có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp và sức khỏe tim mạch thông qua các con đường sinh hóa tự nhiên, được hỗ trợ bởi nghiên cứu kéo dài hàng thập kỷ với sự tham gia của hàng nghìn người.
Bài viết này khám phá lý do tại sao một số người uống rượu thường xuyên vẫn giữ được sức khỏe, đồng thời nêu bật các thông tin khoa học và bốn thói quen sống quan trọng có thể bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của rượu, thúc đẩy việc uống rượu an
Khám phá sáu hành vi cần tránh khi uống rượu để bảo vệ sức khỏe và gan, được hậu thuẫn bởi bằng chứng khoa học và lời khuyên của chuyên gia.
Khám phá những thói quen lối sống thúc đẩy sự dài đời bằng cách tập trung vào các thực hành khỏe mạnh trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy và sau bữa ăn, dựa trên những hiểu biết của WHO và khuyến nghị của chuyên gia.
Trong hơn 45 năm qua, chức năng sinh lý của nam giới đã suy giảm 62%, có thể do ô nhiễm microplastic. Bài viết này khám phá khoa học đằng sau tác động của microplastic đối với sức khỏe nam giới và các phương pháp mới để phòng ngừa và điều t
Nghiên cứu mới tiết lộ rằng bất kỳ việc tiêu thụ rượu nào cũng tăng nguy cơ mắc hàng chục bệnh, bác bỏ những quan niệm sai lầm về lợi ích của việc uống rượu vừa phải—đặc biệt là đối với nam giới Trung Quốc. Việc ngừng uống rượu mang lại nhữ
Tiêu thụ fructose cao có thể kích hoạt trực tiếp tế bào miễn dịch, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm ruột liên quan đến IBD, nhưng thuốc điều trị tiểu đường metformin cho thấy hứa hẹn trong việc đảo ngược những tác động này.
Khám phá 13 loại thực phẩm được khoa học chứng minh có thể giúp bảo vệ và tăng cường chức năng nhận thức, có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer khi bạn già đi.
Bài đánh giá này tóm tắt tiến bộ nghiên cứu lâm sàng về ergothioneine, tập trung vào các đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa và cải thiện hiệu suất tập luyện, nổi bật khả năng hấp thu sinh học, hiểu biết về cơ chế và ý nghĩa lâm sàng.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên đa trung tâm gần đây đã chứng minh hiệu quả ngắn hạn vượt trội của liệu pháp hút huyết và gãi xát kết hợp với dầu dược liệu so với NSAIDs kết hợp với miếng dán capsicum trong việc giảm đau và cải thiện chất lượng c
Thử nghiệm ngẫu nhiên này cho thấy kích thích thần kinh qua da được hướng dẫn bởi lý thuyết châm cứu cổ tay-chân hiệu quả trong việc giảm đau trong quá trình nội soi đại tràng không gây mê, đặc biệt là ở bệnh nhân nam.
Nghiên cứu này cho thấy rằng châm cứu và moxa làm giảm các triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mãn tính bằng cách điều chỉnh biến đổi tần số tim và cân bằng hệ thống thần kinh tự chủ, với các liệu pháp kết hợp cho thấy hiệu quả tăng cường.
Bổ sung ngắn hạn đa vitamin/đa khoáng chất làm thay đổi thành phần vi khuẩn đường ruột và các chất chuyển hóa vi khuẩn, bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống cơ bản ở người trưởng thành khỏe mạnh.
Mở nguồn tin theo ngôn ngữ và trang theo chuyên khoa.