Our website uses essential cookies and, with your consent, additional cookies to measure performance and improve our services. Cookie Policy.
You can change your choice at any time.
Giấc ngủ chất lượng, cân bằng giữa các giai đoạn NREM sâu và REM, rất quan trọng cho hệ miễn dịch, chức năng não và phòng ngừa bệnh tật, làm nổi bật vai trò quan trọng của giấc ngủ trong việc kéo dài tuổi thọ và sức khỏe tổng thể.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên theo cụm thực tế đã phát hiện ra rằng việc thêm các thành phần cụ thể cho Rối loạn lạm dụng opioid (RLLU) vào chăm sóc phối hợp tại các phòng khám đa khoa đã giảm số ngày sử dụng opioid nhiều hơn so với chỉ chăm só
Trong phân tích triển vọng của 29.105 phụ nữ từ Nghiên cứu Y tá II, việc tiêu thụ nhiều thực phẩm siêu chế biến có liên quan đến khả năng cao hơn 45% mắc u tuyến trực tràng khởi phát sớm, độc lập với béo phì và các yếu tố ăn uống khác.
Trong một nhóm nghiên cứu dự đoán ở Bắc Kinh (BLINDSCE), mỗi giờ ngồi nhàn thêm hàng ngày được liên kết với điểm số khả năng bản sắc (IC) cơ bản thấp hơn 1,18 điểm và sự suy giảm lớn hơn 0,48 điểm trong một năm, cho thấy hành vi ngồi nhàn l
Liều lượng vitamin C đường uống dài hạn đáng kể làm chậm lão hóa buồng trứng bằng cách kích hoạt các con đường chống lão hóa quan trọng, tiết lộ một chiến lược hứa hẹn để bảo vệ khả năng sinh sản và sức khỏe nội tiết của phụ nữ.
Một nghiên cứu mang tính đột phá thách thức những lợi ích chuyển hóa của việc ăn uống theo thời gian hạn chế, tiết lộ rằng tác động chính của nó xuất phát từ việc giảm lượng calo hơn là thời gian ăn, đồng thời nhấn mạnh ảnh hưởng của nó đối
Trong nghiên cứu theo dõi hơn 13.000 phụ nữ lớn tuổi trong khoảng 11 năm, việc đạt được 4.000 bước mỗi ngày, thậm chí chỉ trong 1-2 ngày/tuần, đã liên quan đến tỷ lệ tử vong toàn nhân và bệnh tim mạch thấp hơn; việc tăng ngưỡng bước hàng ng
Một nghiên cứu crossover giữa các trường hợp của 51 bé trai (8–12 tuổi) cho thấy nhiệt độ tai và da cao hơn trong quá trình huấn luyện bóng đá vào mùa hè nóng (≥25 °C), không có thay đổi về mức độ hydrat hóa theo mật độ nước tiểu và không g
Nghiên cứu mới tiết lộ rằng galactose từ các nguồn thực phẩm như sữa tái lập chuyển hóa gan, tăng cường hoạt động của tế bào T miễn dịch để chống lại khối u bằng cách ngăn chặn sự kiệt sức của chúng.
Phơi nhiễm với việc hạn chế đường trong 1000 ngày đầu tiên sau thụ thai có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm đáng kể và chức năng tim cải thiện sau nhiều thập kỷ, nhấn mạnh tầm quan trọng của dinh dưỡng sớm đối với sức khỏe tim m
Máy khử rung tự động ngoại vi (AED) cải thiện tỷ lệ sống sót trong ngừng tim tại nhà có nhịp điện có thể sốc nhưng không hiệu quả về mặt kinh tế cho việc sử dụng rộng rãi tại nhà riêng với mức giá hiện tại và tỷ lệ mắc bệnh.
Đánh giá này tổng hợp bằng chứng từ thử nghiệm ngẫu nhiên RETREAT và các đánh giá hệ thống trước đây, nhấn mạnh rằng chương trình Can thi trực tuyến không giám sát đáng kể cải thiện đau gối và chức năng trong bệnh viêm khớp gối, cung cấp mộ
Thử nghiệm tiền lâm sàng ngẫu nhiên này điều tra tính an toàn, khả thi và hiệu quả của các phương pháp tập luyện cường độ cao theo khoảng cách so với tập luyện chịu đựng liên tục ở bệnh nhân COPD với suy hô hấp mạn tính, cho thấy triển vọng
Kiểm tra Kích hoạt Bazo cung cấp độ chính xác cao nhất trong việc dự đoán phản ứng dị ứng đối với sữa bò nướng và tươi trong thử thách thức ăn đường miệng, giảm nhu cầu sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán nguy hiểm hơn ở trẻ em bị dị ứng sữa.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát (RCT) nhân tố trong người lớn bị mất an ninh lương thực và tăng huyết áp đã phát hiện rằng trợ cấp thực phẩm lành mạnh đã giảm nhẹ huyết áp so với việc giao hộp thức ăn lành mạnh, trong khi tư vấn lối
Các mô hình ăn uống lành mạnh có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của xơ vữa động mạch não ở người cao tuổi mắc tăng huyết áp hoặc đã từng bị nhồi máu cơ tim, cho thấy vai trò bảo vệ có điều kiện của chế độ ăn trong bệnh lý mạch máu não.
Nghiên cứu này cho thấy allele APOE ε4 có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn, suy giảm trí nhớ, teo não và các dấu hiệu sinh học trong huyết tương của bệnh hủy hoại thần kinh ở người lớn tuổi tại DRC, nhấn mạnh vai trò quan tr
Một nghiên cứu dọc dài hạn 4 năm tiết lộ rằng việc đi bộ suốt đời với thời gian dài và cường độ cao có liên quan đến việc giảm tích tụ amyloid-β ở người lớn tuổi, cho thấy hiệu ứng bảo vệ thần kinh khi bắt đầu sớm trong cuộc đời.
Tuân thủ cao hơn đối với các chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải, MIND và Chỉ số Thực phẩm được Khuyến nghị có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ do mọi nguyên nhân và bệnh Alzheimer, nhấn mạnh chế độ ăn uống là yếu tố có th
Tuân thủ chỉ số Chế độ ăn Sức khỏe Hành tinh, phản ánh các mô hình ăn uống thực vật bền vững về môi trường, có liên quan mạnh mẽ với việc giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2 ở người tham gia UK Biobank, tương đương hoặc vượt trội so với các chỉ
Mở nguồn tin theo ngôn ngữ và trang theo chuyên khoa.