如果站立不安全，请选择坐姿活动；站立时使用稳固支撑。计数只代表游戏确认，不是医疗或康复测量。
玩法
选择坐姿踏步、扶稳原地踏步或自定节奏。每完成一次舒适的左侧或右侧动作，用对应的大按钮或方向键确认；游戏会提示左右交替。每确认六步就会增加一座建筑，城市进度保存在当前浏览器中，后续可以继续建设。
你可以选择 24、48 或 72 步目标和五档提示节奏，也可以随时暂停或提前完成本局。
安全提示
- 站立不安全时始终选择坐姿活动。
- 站立时请使用平时的稳固支撑，并清理附近地面。
- 只在舒适范围活动；提示只是参考，不必勉强跟随。
- 出现疼痛、眩晕、呼吸困难、失去平衡或异常疲劳时立即停止。
系统只统计按钮或按键确认。这不是计步器，也不测量活动量、移动能力或康复进展。