서기가 안전하지 않으면 앉은 활동을 선택하고, 서 있을 때는 안정적인 지지대를 사용하세요. 횟수는 게임 확인일 뿐 의료 또는 재활 측정이 아닙니다.
플레이 방법
앉아서 제자리걸음, 지지하고 서서 제자리걸음 또는 내 속도를 선택하세요. 편안하게 왼쪽이나 오른쪽으로 움직인 뒤 해당 큰 버튼이나 방향키로 확인합니다. 게임은 좌우 교대를 안내하며 여섯 번 확인할 때마다 건물이 추가됩니다. 도시는 이 브라우저에 저장되어 다음 세션에도 이어집니다.
24, 48, 72걸음 목표와 5단계 신호 속도를 선택할 수 있으며 언제든 일시 정지하거나 일찍 끝낼 수 있습니다.
안전
- 서기가 안전하지 않으면 앉은 활동을 선택하세요.
- 서 있을 때는 평소의 안정적인 지지대를 사용하고 주변 바닥을 정리하세요.
- 편안한 범위에서만 움직이며 신호를 억지로 따라갈 필요는 없습니다.
- 통증, 어지럼, 호흡곤란, 균형 상실 또는 비정상적 피로가 있으면 중단하세요.
버튼이나 키로 확인한 동작만 셉니다. 만보기가 아니며 활동량, 이동 능력 또는 재활 진행을 측정하지 않습니다.