立位が安全でない場合は座位を選び、立位では安定した支持を使ってください。回数はゲーム内の確認であり、医療・リハビリ測定ではありません。
遊び方
座って足踏み、支持ありの立位足踏み、自分のペースから選びます。無理のない左または右の動作ごとに、大きなボタンか矢印キーで確認します。ゲームは左右交互に案内し、6回確認するごとに建物が増えます。街はこのブラウザーに保存され、次回も続けられます。
24、48、72ステップの目標と5段階の合図を選べます。いつでも一時停止や早めの終了ができます。
安全
- 立位が安全でない場合は座位を選んでください。
- 立位では普段の安定した支持を使い、周囲を片付けてください。
- 無理のない範囲だけ動き、合図に無理に合わせる必要はありません。
- 痛み、めまい、息苦しさ、ふらつき、異常な疲労があれば中止してください。
数えるのはボタンまたはキーの確認だけです。歩数計ではなく、活動量、移動能力、リハビリ進行を測定しません。