Chọn tư thế ngồi nếu đứng không an toàn và dùng điểm tựa chắc chắn khi đứng. Số đếm chỉ là xác nhận trong game, không phải phép đo y khoa hay phục hồi.
Cách chơi
Chọn nâng chân khi ngồi, bước tại chỗ có điểm tựa hoặc bước theo nhịp riêng. Sau mỗi chuyển động trái hoặc phải thoải mái, xác nhận bằng nút lớn tương ứng hoặc phím mũi tên. Game yêu cầu luân phiên hai bên. Mỗi sáu bước được xác nhận sẽ thêm một tòa nhà và thành phố được lưu trong trình duyệt này.
Chọn mục tiêu 24, 48 hoặc 72 bước cùng một trong năm nhịp gợi ý. Có thể tạm dừng hoặc kết thúc sớm bất cứ lúc nào.
An toàn
- Chọn tư thế ngồi nếu đứng không an toàn.
- Khi đứng, dùng điểm tựa chắc chắn quen thuộc và dọn trống sàn gần đó.
- Chỉ vận động trong phạm vi thoải mái; không cần cố theo tín hiệu.
- Dừng nếu đau, chóng mặt, khó thở, mất thăng bằng hoặc mệt bất thường.
Chỉ xác nhận bằng nút hoặc phím được tính. Đây không phải máy đếm bước và không đo mức vận động, khả năng di chuyển hay tiến triển phục hồi.