本游戏是一般身体活动，不是医疗测量、治疗或康复处方。请使用稳固椅子，如有不适立即停止。
如何游玩
坐在稳固且无滚轮的椅子上，双脚靠近地面。可选择摄像头本地追踪，也可使用大号触屏按钮或键盘左右方向键。按照提示交替抬起或点击左右侧，并在每次动作后让脚回到舒适位置。五档节奏从极慢 1/8× 到 2×。
安全与隐私
请清理周围地面，并在需要时安排家属或专业人员陪同。如出现疼痛、眩晕、呼吸困难、失去平衡或异常疲劳，应立即停止。摄像头画面只在浏览器本地处理，游戏不会上传画面。
游戏只记录踏步次数、节奏、分数、输入方式和场次完成情况。这些数据不是临床测量，也不能证明治疗或康复获益。