地中海饮食和体力活动对老年人骨骼健康的影响：来自PREDIMED-Plus试验的见解
亮点
- 结合能量减少的地中海饮食和增加的体力活动的生活方式干预措施，在3年内减轻了患有代谢综合征的老年女性腰椎骨密度（BMD）的下降。
- 在男性中未观察到干预措施对BMD变化的益处。
- 在3年后，总骨矿物质含量（BMC）或整体低BMD患病率未见显著变化。
- 这些发现强调了减肥和体力活动在衰老过程中保持骨骼健康中的潜在作用。
研究背景与疾病负担
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