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六个月间歇性禁食：显著降低血脂但对血管和血糖指标影响有限
By MedXY|2026年1月21日
一项随机对照试验研究了间歇性禁食对超重成年人6个月的影响，结果显示血脂谱和身体成分有显著改善，尽管血压和葡萄糖代谢没有明显变化，并提供了关于GLP-1信号传导的新型转录组学见解。
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中文标签间歇性禁食
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专业肝纤维化间歇性禁食
间歇性禁食与低热量饮食在管理代谢相关脂肪肝病中的比较：对炎症、血脂、血糖控制和肝纤维化的影响
By MedXY|2025年10月6日
这项随机对照试验比较了16:8间歇性禁食和低热量饮食对代谢相关脂肪肝病（MAFLD）患者的效果，结果显示两者均能改善肝酶和人体测量指标，但低热量饮食在减少肝脂肪变性、纤维化和甘油三酯方面表现出更优效果。
