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解开心肺交互作用之谜：动态过度充气对HFpEF患者运动时肺毛细血管楔压的影响
HFpEF患者的运动诱导动态过度充气与升高的肺毛细血管楔压相关，表明除了心室僵硬度外，肺力学改变显著影响了运动耐受性。
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康复医学
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医学资讯
雌激素替代疗法联合抗阻训练能改善老年女性膝骨关节炎症状
本试验评估了低剂量经皮雌激素替代疗法联合抗阻训练在65岁及以上膝骨关节炎女性中的附加效应，发现总体上无显著益处，但提示早期疾病和心理健康可能有所改善。
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识别和缓解衰老早期迹象：您需要了解的内容
探索五个常见的身体迹象，表明衰老的开始，并学习如何通过实际的生活方式改变，保持一致的睡眠习惯来减缓生物衰老。
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坐立测试与单腿站立：简单却强大的长寿和衰老预测指标
简单的坐立测试 (SRT) 和单腿站立时间可以强有力地预测死亡风险，反映神经肌肉衰老，为中老年人提供了一种低成本的健康评估方法。
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平衡的艺术：瑜伽与体操中的手倒立比较
本文探讨了瑜伽和体操中手倒立的不同技术和目的，重点介绍了形式、进入方法和手倒立练习设备的差异。
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踝泵运动：促进血液循环、增强肌肉和康复的简单而强大的练习
踝泵运动是一种多功能的练习，对促进血液循环、增强肌肉、预防损伤和康复都有益处。本文全面介绍了其科学原理、使用方法和适用于所有年龄和健康状况的实际技巧。
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高强度间歇训练的最新进展：心血管、代谢、糖尿病和神经保护效应
本综述综合了近期关于高强度间歇训练（HIIT）对心血管健康、糖尿病管理、代谢功能和神经保护作用的证据，强调了机制见解和临床意义。
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正确跑步：通往更好健康和长寿的简单、科学支持之路
了解适度、规律的跑步如何增强心脏健康、控制体重、改善睡眠、降低癌症风险并延长寿命——无需每天长时间或快速跑步。
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掌握跑步的艺术：安全有效的跑步科学指南
了解如何像专业人士一样准备、跑步和恢复，通过科学支持的建议提升您的跑步体验并避免受伤。
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VA-ECMO后的长期功能恢复和生存：来自26中心前瞻性队列研究的见解
一项多中心研究表明，30%的成人VA-ECMO患者在12个月内无新残疾生存，大多数残疾在前6个月内发生。VA-ECMO后12个月的功能独立性和就业情况有所改善。
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优化运动促进健康：有氧和抗阻训练顺序对2型糖尿病绝经后妇女的影响
本研究探讨了不同运动顺序对2型糖尿病绝经后妇女血糖、血压和心率变异性的影响，为临床实践提供了一些见解。
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运动期间慢性阻塞性肺病患者的鼻高流量治疗：呼吸困难和耐力的增量获益
鼻高流量（NHF）治疗在严重慢性阻塞性肺病（COPD）患者运动期间适度增加潮气量（Vt）并减轻呼吸困难，但对呼吸肌负荷或耐力容量影响较小。
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姜黄素对膝骨关节炎血清炎症标志物的影响：系统评价和荟萃分析的证据
一项系统评价和荟萃分析发现，补充姜黄素可显著降低膝骨关节炎患者的血清C反应蛋白（CRP）和肿瘤坏死因子-α（TNF-α），但对其他炎症标志物无显著影响。
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长期COVID与劳动力：重返工作岗位的复杂之路
长期COVID使数百万工人无法重返工作岗位，补偿和治疗面临重大障碍。迫切需要标准化诊断、验证疗法和监管改革，以支持受影响个人和医疗系统。
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单靠运动与饮食加运动在髋关节骨关节炎疼痛缓解方面效果相当
尽管体重减轻更多，但将极低热量饮食添加到运动中对超重或肥胖成年人的髋关节骨关节炎疼痛缓解没有额外益处。
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错误的锻炼方式，不能强身，反而伤身！
一份关于老年人常见锻炼错误及如何安全参与体育活动的指南。
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降低血压的有效运动
了解科学证明能够有效降低血压并促进心血管健康的运动。
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步行观察运动方案在住院卒中康复中的安全性和有效性：来自加拿大3期阶梯楔形试验的见解
一项加拿大多中心试验表明，步行观察结构化运动方案显著提高了亚急性中风患者在住院康复期间的步行耐力，且不会增加严重不良事件。
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解锁比目鱼肌的潜力：代谢和心血管健康的关键
了解比目鱼肌在代谢、血糖调节和心血管健康中的关键作用，并发现有效增强其功能的锻炼方法。
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腓肠肌：人体的第二心脏及其重要角色
了解腓肠肌这一常被称为人体‘第二心脏’的肌肉在促进血液循环和整体健康中的重要作用。
