定制数字情绪调节改善成年先天性心脏病患者的心理健康：全国随机试验结果

亮点

– 在德国进行的一项全国性随机临床试验（n=524）中，为期4周的定制数字情绪调节计划在干预后减少了情绪调节困难（Cohen d = -0.45），并在随访时维持了这些收益。

– 定制计划在幸福感、生活满意度、焦虑、抑郁、压力和情绪调节策略方面产生了中等程度的改善；一般（非定制）计划则产生了较小且延迟的效果（干预后显著减少压力，随访时更广泛受益）。