bệnh mất trí nhớ

Tiêu thụ vừa phải cà phê và trà có chứa caffein liên quan đến nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ giảm 18% trong nghiên cứu kéo dài hàng thập kỷ

Một nghiên cứu tiền cứu trên hơn 130.000 người trưởng thành cho thấy việc tiêu thụ 2-3 tách cà phê có chứa caffein hoặc 1-2 tách trà mỗi ngày đáng kể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức, trong khi cà phê không chứa c