全科医学与营养太极拳
在线无监督太极拳干预膝骨关节炎：来自RETREAT随机临床试验和系统评价的见解
By MedXY|2025年10月29日
本综述综合了RETREAT随机对照试验（RCT）和以往系统评价的证据，强调了一个无监督的在线太极拳项目显著改善了膝骨关节炎患者的膝痛和功能，提供了一种可扩展且易于获取的锻炼选择。
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本综述综合了RETREAT随机对照试验（RCT）和以往系统评价的证据，强调了一个无监督的在线太极拳项目显著改善了膝骨关节炎患者的膝痛和功能，提供了一种可扩展且易于获取的锻炼选择。
新兴的RCT证据支持太极拳在改善2型糖尿病和轻度认知障碍老年人的认知功能和睡眠质量方面优于健身步行，这得益于远程医疗和可穿戴设备的应用。