精准营养

最新新闻

标签

一项纳入23项观察性研究的荟萃分析显示，较高的MIND饮食依从性与癌症风险降低55%以及全因和心血管疾病死亡率下降相关。此外，MIND试验现提供遗传数据，以探索针对认知衰退的精准营养。

一项为期12周的随机对照试验表明，通过饮食和烹饪咨询优先选择慢消化淀粉（SDS）显著降低了血糖变异性，并帮助2型糖尿病患者达到目标HbA1c水平。

本文探讨了MIND试验中的遗传数据资源，强调其在定制饮食干预以减轻认知衰退和推进阿尔茨海默病风险人群的精准营养方面的潜力。

一项大型前瞻性研究显示，坚持地中海饮食显著降低了痴呆症的风险，尤其是在携带两个APOE4基因拷贝的个体中，这突显了基于遗传信息的饮食策略的潜力。