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公共卫生戒烟记忆

任何时候戒烟都不晚!《柳叶刀》子刊:中年后戒烟可显著延缓记忆与思维衰退,效果与戒烟年龄无关

By MedXY|2025年11月2日

“戒烟有用吗?当然有!而且什么时候都不算晚。”这句被医生们反复强调的健康铁律,如今又多了一个全新的注脚:它不仅能救肺、护心,还能守住认知。 一项发表于《柳叶刀·老龄健康》(The Lancet Healthy Longevity)的最新研究表明,即便在中年甚至晚年戒烟,也依然能显著减缓认知能力的下降。 DOI:10.1016/j.ehlco.2025.100753 这项研究从英国老龄化纵向研究(ELSA)、欧洲健康衰老和退休调查(SHARE)和健康与退休研究(HRS)中筛选数

为何新记忆不会覆盖旧记忆:睡眠科学的启示
专业睡眠记忆

为何新记忆不会覆盖旧记忆:睡眠科学的启示

By MedXY|2025年10月6日

新研究揭示了不同睡眠阶段如何帮助小鼠的大脑分别处理新旧记忆,防止记忆覆盖并阐明了灾难性遗忘的原因。

醉茄补充剂用于认知增强:来自轻度认知障碍和健康人群的证据
专业临床试验认知功能

醉茄补充剂用于认知增强:来自轻度认知障碍和健康人群的证据

By MedXY|2025年10月2日

最近的随机试验显示,包括 Somin-On™ 在内的印度人参显著改善了轻度认知障碍和健康年轻成年人的记忆和认知功能,并具有良好的安全性。

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