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地中海飲食

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リハビリテーション医学

地中海飲食と身体活動が高齢者の骨健康に与える影響:PREDIMED-Plus試験からの洞察

3年間の無作為化試験で、体重減少を目的とした地中海式飲食と身体活動の組み合わせが、代謝症候群を持つ高齢女性の骨密度低下を予防することが明らかになりました。

2025年9月18日
一般外科(いっぱんげか)

地中海食は炎症経路を介して死亡率を低下させる上で他の食事パターンより優れている

對九種飲食模式的因果分析顯示,地中海飲食在降低全因死亡率和心血管死亡率方面最有效,主要通過調節CRP、NPR和SII等炎症生物標誌物。

2025年9月18日

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