最適な睡眠時間は局灶性てんかんにおける認知機能低下と認知症リスクを軽減：UK Biobank研究からの洞察

ハイライト

1. 最適な睡眠時間（6-8時間）は局灶性てんかん、脳卒中、および健康グループの実行機能を向上させ、特にてんかんでは最大の利益が見られました（交互作用p=0.009）。

2. 不適切な睡眠は局灶性てんかんの診断前の最大8年間で認知機能が悪化する予測因子となります。