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瑜伽与体能训练：评估尿失禁女性的睡眠益处

一项随机临床试验的二次分析发现，哈他瑜伽在改善尿失禁女性的睡眠质量方面并不优于一般体能训练，尽管夜间排尿与睡眠中断之间存在强相关性。

2025年12月22日登录后阅读全文
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物理疗法在治疗老年女性尿失禁方面显示出前景，但证据仍不足

网络荟萃分析表明，物理疗法可能比药物更有效地管理60岁以上女性的尿失禁，但确定性较低。

2025年12月16日登录后阅读全文

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