医学资讯1型糖尿病抗阻训练
优化1型糖尿病患者的血糖可预测性：晨起空腹抗阻训练的优势
By MedXY|2026年3月18日
这篇综述分析了1型糖尿病患者在晨起空腹和下午餐后进行抗阻训练的血糖一致性，发现晨起训练提供了更可预测的血糖反应和更低的低血糖风险。
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中文标签血糖变异性
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内科2型糖尿病精准营养
调节淀粉消化性：优化2型糖尿病血糖变异性的实用策略
By MedXY|2026年1月11日
一项为期12周的随机对照试验表明，通过饮食和烹饪咨询优先选择慢消化淀粉（SDS）显著降低了血糖变异性，并帮助2型糖尿病患者达到目标HbA1c水平。