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高タンパク質食と筋力トレーニングが高齢者の酸化ストレスマーカーに悪影響を及ぼさない

MedXY編集チーム2025年9月17日
酸化ストレス高齢者

ハイライト

  • 高タンパク質食は、筋力トレーニングの有無に関わらず、高齢者の酸化ストレスマーカーを増加させません。
  • 筋力トレーニング単独でも、血液や酸化ストレスパラメーターに悪影響はありませんでした。
  • 高タンパク質グループでは、尿素と血中尿素窒素レベルが上昇しましたが、正常範囲内にとどまりました。
  • 女性では、閉経による抗酸化防御の変化により、酸化ストレスマーカーがより変動する可能性があります。

研究背景と疾患負荷

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