セラミド・クリアランス

並行トレーニングはセラミドの除去を促し、2型糖尿病の脂肪酸酸化を高める

2型糖尿病患者において、パレオリシック型食事療法に運動（並行トレーニング）を追加すると、心代謝フィットネスが改善し、運動後のセラミド・クリアランスが亢進して脂肪酸酸化能が高まることが示された。