ライフのエッセンシャル8

2 · 20 / page

MedXY AIに質問

時計を超えて：サーカディアンリズムとライフのエッセンシャル8が心血管寿命に与える影響

UKバイオバンクとフレミングハートスタディの最近の研究によると、夜型の人々はライフのエッセンシャル8（LE8）の健康指標への準拠が悪いため、心血管リスクが高いことが明らかになりました。これは、生活習慣の改善がサーカディアン関連の健康格差に重要な役割を果たすことを示しています。