吸気筋トレーニング

肥満の機能改善をめざす新戦略：機能的吸気筋トレーニングの可能性

ランダム化比較試験により、レジスタンス運動と統合した機能的吸気筋トレーニングが、肥満患者の機能的能力および呼吸筋機能を改善し、有酸素運動＋レジスタンス運動の利点を補完することが示された。