Solo clasificación general. No da porciones, metas de ingesta, planes personales ni consejos por enfermedad.
Qué practicas
Lee una tarjeta claramente nombrada y envíala a uno de cinco vagones: frutas, verduras, granos, proteínas o lácteos y alternativas de soja fortificada. La dificultad cambia rondas, vagones, pistas y tiempo.
Cómo jugar
Elige un vagón con toque, ratón o teclas 1–5. H muestra una pista y Enter avanza.
Límite importante
Es clasificación general, sin porciones, metas de ingesta, planes personales ni consejos por enfermedad. Los platos mixtos pueden abarcar varios grupos, por lo que esta versión usa tarjetas inequívocas.