请使用稳定椅子并保持脚跟支撑。本游戏不是医疗评估或治疗，出现不适应立即停止。
玩法
坐在稳定椅子上，并保持双侧脚跟有支撑。可选择双侧、仅左侧或仅右侧踝部。摄像头模式会校准个人舒适的勾脚和绷脚范围，再根据方向提示帮助小鱼收集气泡。没有摄像头时，可以使用大按钮、上下方向键或 W／S。
舒适与安全
建议从 1/8×、1/4× 或 1/2× 开始，速度会真实改变提示生成及动画节奏。不要强迫踝部活动，也不要抬起脚跟。如出现疼痛、抽筋、头晕、气促或异常疲劳，应立即停止。姿态数据仅在浏览器本地处理，不保存原始视频。
这是一般娱乐活动，不是医疗测量、循环功能检查、评估、诊断或治疗。