Actividad general, no medición ni tratamiento médico. Usa una posición estable y una altura cómoda. Detente ante dolor, mareo, falta de aire o fatiga inusual.
Cómo jugar
- Elige señales alternas, juntas o mixtas y empieza con un ritmo cómodo.
- Usa pantalla táctil o ratón, o activa el seguimiento local opcional de ambas manos por cámara.
- Durante la calibración mueve ambas manos lentamente en una zona cómoda, sin llegar al límite.
- Cuando brille el planeta izquierdo, derecho o ambos, lleva la mano correspondiente al objetivo.
- Sigue las señales visuales. Los tonos suaves son opcionales y se puede jugar completamente sin sonido.
Velocidad y comodidad
Cinco ajustes cambian realmente el intervalo: 1/8×, 1/4×, 1/2×, 1× y 2×. Empieza despacio y usa una altura cómoda.
Privacidad y seguridad
La cámara se procesa en el navegador; no se guardan vídeo ni puntos. No es evaluación ni tratamiento médico. Detente ante dolor, mareo, falta de aire o fatiga inusual. La parada de seguridad registra cero puntos y recompensa.