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MedXY Health Dojo · Actividad sentada de miembros inferiores
🪑🚧

Knee Lift Gates

SIT · LIFT · CLEAR

Empezar Puertas de Rodillas
Táctil y teclado primero, seguimiento postural local opcional
Alternar o un lado, cuatro alturas y cinco velocidades reales
Actividad general, no medición ni tratamiento médico. Usa una silla estable, empieza con ambos pies en el suelo y eleva solo en un rango cómodo. Detente ante dolor, mareo, falta de aire, molestia torácica o fatiga inusual.

Cómo jugar

Siéntate en una silla estable con ambos pies en el suelo. Sigue la señal izquierda o derecha y realiza una elevación cómoda antes de que la puerta llegue al viajero. Usa botones, flechas/A/L o seguimiento local por cámara después de calibrar.

Elige alternar, solo izquierda o solo derecha, y puertas bajas, medias, altas o mixtas. Las cinco velocidades cambian el tiempo real de recorrido. El juego se pausa si la cámara pierde el cuerpo.

Seguridad y privacidad

Despeja la zona, mantén la silla estable y usa solo tu rango cómodo. Detente ante dolor, mareo, falta de aire, molestia torácica o fatiga inusual. El video se procesa en el navegador; no se guardan video ni puntos corporales.

Es una actividad general, no una medición, tratamiento, prescripción de ejercicio ni prueba de mejoría.

Empezar Puertas de Rodillas
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