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中医体质分类与判定
根据最近一年的体验和感觉进行九种中医体质分类与倾向判定。
请根据最近一年的感受回答所有问题。
A. 平和质
A1. 您精力充沛吗？
A2. 您容易疲乏吗？
A3. 您说话的声音柔弱无力吗？
A4. 您感觉到闷闷不乐或情绪低沉吗？
A5. 您比一般人受不了寒凉（冬天冷和夏天空调）吗？
A6. 您能很快适应自然环境和社会环境的变化吗？
A7. 您容易失眠（睡眠质量差）吗？
A8. 您容易忘事（健忘）吗？
B. 气虚质
B1. 您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？
B2. 您容易疲乏吗？
B3. 您容易心慌吗？
B4. 您容易头晕或站起来眩晕吗？
B5. 您比一般人容易患感冒吗？
B6. 您喜欢安静，懒得说话吗？
B7. 您的说话声音低弱无力吗？
B8. 您活动量稍大就容易出虚汗吗？
C. 阳虚质
C1. 您手脚发凉吗？
C2. 您的胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗？
C3. 您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？
C4. 您吃喝凉东西感到不舒服或怕吃喝凉东西吗？
C5. 您比一般人受不了寒凉（冬天冷和夏天空调）吗？
C6. 您比别人容易患感冒吗？
C7. 您受凉或吃喝凉东西后，容易拉肚子（腹泻）吗？
D. 阴虚质
D1. 您感到手心脚心发热吗？
D2. 您感觉身体、脸上发热吗？
D3. 您的皮肤或口唇干吗？
D4. 您的口唇颜色比一般人红吗？
D5. 您容易便秘或大便干燥吗？
D6. 您面部两颧潮红或偏红吗？
D7. 您的眼睛感到干涩吗？
D8. 您感到口干咽燥，总想喝水吗？
E. 痰湿质
E1. 您感到胸闷或腹部胀满吗？
E2. 您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？
E3. 您的腹部肥满松软吗？
E4. 您额头部油脂分泌过多吗？
E5. 您上眼睑比别人肿（或有轻微隆起）吗？
E6. 您嘴里有黏黏的感觉吗？
E7. 您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰吗？
E8. 您舌苔厚腻或者有舌苔厚厚的感觉吗？
F. 湿热质
F1. 您面部或鼻部有油腻感或者油光发亮吗？
F2. 您容易生痤疮或疮疖吗？
F3. 您感到口苦或者口里有异味吗？
F4. 您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？
F5. 女性：带下色黄；男性：阴囊部位潮湿
F6. 您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？
G. 血瘀质
G1. 您的皮肤会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？
G2. 您两颧部有细微红丝吗？
G3. 您身体上有哪里疼痛吗？
G4. 您的面色晦暗或容易出现褐斑吗？
G5. 您容易有黑眼圈吗？
G6. 您口唇颜色偏黯吗？
G7. 您容易忘事吗？
H. 气郁质
H1. 您感觉到闷闷不乐、情绪低沉吗？
H2. 您容易精神紧张、焦虑不安吗？
H3. 您多愁善感、感情脆弱吗？
H4. 您容易感到害怕或受到惊吓吗？
H5. 您胁肋部或乳房胀痛吗？
H6. 您无缘无故叹气吗？
H7. 您咽部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？
I. 特禀质
I1. 您没有感冒时也会打喷嚏吗？
I2. 您没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？
I3. 您有季节变化、温度变化或异味而咳喘现象吗？
I4. 您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉）吗？
I5. 您的皮肤容易出现荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？
I6. 您的皮肤因过敏出现紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？
I7. 您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？
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